Le ruban de gymnastique est un attribut des performances dans les compétitions d'athlétisme. Mais une telle chose peut également être utilisée à la maison en dansant ou en faisant du sport. Il est possible de créer vous-même un tel équipement sportif.
Il est nécessaire
- - bâton pour la base;
- - ruban satin;
- - la colle.
Instructions
Étape 1
Choisissez un ruban pour la fabrication. Le satin uni fera l'affaire. Il est vendu dans les rayons "Tissus". La largeur doit être comprise entre 4 et 6 cm. La longueur du ruban dépend de l'âge de la gymnaste. Jusqu'à 6 ans, 5 m suffiront, pour un adulte - 6-7 mètres. Vous ne devriez pas en faire un plus long, car il s'emmêlera. Choisissez la couleur du ruban pour correspondre à la couleur du costume. Vous pouvez créer un ruban multicolore en connectant des pièces de différentes nuances, mais vous devez les coudre très soigneusement afin qu'il n'y ait pas de coutures dures et qu'elles n'interfèrent pas avec le frémissement de la toile résultante.
Étape 2
Utilisez un bâton d'un diamètre d'au moins 1 à 1,5 cm, il doit tenir confortablement dans la paume de votre main. Une base très fine ou au contraire épaisse gênera l'interception d'une main à l'autre. Tout matériau pour cela peut être: bois, plastique, fer. Mais il vaut mieux qu'il soit léger, afin de ne pas blesser l'athlète en cas de chute. La longueur du bâton est généralement de 35 cm. Pour un petit enfant, une exception peut être faite - raccourcissez le bâton à 25 cm.
Étape 3
Finissez les bords du ruban. Brûlez-les un peu, en faisant fondre les bords, sur une bougie ou une allumette, afin qu'elles ne commencent pas à fleurir. Cela prolongera la durée de vie du produit. Vous pouvez les ourler, mais ce n'est pas toujours joli.
Étape 4
Fixez le ruban au bâton avec de la colle. Graissez le bord du ruban avec de la colle et enroulez-le autour du bâton. Appuyez avec vos mains et laissez sécher. En fonction de la qualité de l'adhésif, ne pas utiliser immédiatement. Attendez que la colle sèche. Il est recommandé d'utiliser de la super colle. Les charges sur le site de collage seront importantes, il faut que la structure ne s'effondre pas.
Étape 5
Fixez le ruban avec le porte-clés. Percez un trou traversant au bout du bâton. Passez-y un anneau, sur lequel les clés sont généralement accrochées. Pliez la pointe du ruban sur 1 cm et cousez à la base. Insérez le même anneau dans le trou résultant. Cette conception est pratique, car différents rubans peuvent être mis sur le même bâton.
Étape 6
Décorez le bâton avec un joli motif. Ou appliqué. Collez des dessins intéressants. Mais en raison de l'utilisation fréquente du bâton, le dessin sera effacé. Il devra être constamment mis à jour.
Étape 7
Achetez un ruban de gymnastique professionnel si vous êtes en compétition. Homemade ne convient que pour les entraînements à domicile.
