Admirant la beauté et la grâce des ballerines, peu de spectateurs imaginent à quel point il est difficile de se tenir debout et de danser sur pointe. Les pointes sont des chaussures spéciales pour le ballet, et il est assez difficile de les choisir vous-même, sans l'avis d'un professionnel.
Instructions
Étape 1
Essayez de faire correspondre la taille de vos pointes. Mettez votre chaussure et tenez-vous debout sur vos demi-orteils. Si, dans cette position, le talon s'affaisse et que la boîte n'est pas bien ajustée, les pointes sont trop grandes pour vous. Si les pointes tombent du talon, vous avez besoin d'une pointure plus petite.
Étape 2
Lors du choix de la taille des pointes, faites attention à leur largeur. Si les doigts "pendent", la ballerine commence à transférer le poids du corps sur le gros orteil, ce qui provoque une douleur aiguë. Choisissez des pointes, dans lesquelles la boîte s'adaptera parfaitement à la jambe et fixera la position du pied et des orteils. Dans le même temps, il peut sembler à la petite ballerine que les chaussures sont trop petites pour elle - après tout, les pointes sont assez résistantes, ce qui est inhabituel après des chaussures ordinaires. Mais la rigidité de la boîte et son contact étroit avec la jambe assureront la bonne position du pied, et donc la santé de la petite danseuse.
Étape 3
Cependant, il est toujours possible de régler le degré de rigidité des pointes. Les entreprises modernes qui produisent des chaussures de danse ont une ligne de rigidité et des semelles intérieures différentes. Leurs désignations se trouvent sur la semelle des pointes. Il existe plusieurs types de dureté: dure (H), moyenne (M) et douce (S). Parfois, vous pouvez trouver des semelles super douces (SS) et super dures (SH) dans les magasins. Lors du choix d'une semelle, contactez votre professeur de danse: ces problèmes doivent être résolus individuellement pour chaque ballerine.
Étape 4
Les pointes diffèrent par le talon: il est haut, moyen et bas. Un talon bien choisi doit être bien ajusté et confortable.
Étape 5
Veuillez vous référer au tableau des tailles pour la sélection finale d'une paire de pointes. Il est composé d'indicateurs individuels tels que les pointes, le modèle, la plénitude (1, 2, 3), la hauteur de levage, les diviseurs de doigts et les caractéristiques individuelles du danseur. Dans ce cas, la longueur du pied est mieux mesurée avec une règle, debout dessus pieds nus. Mesurez la distance exacte entre votre orteil le plus long et le talon.
