Les pointes diffèrent des chaussures simples par un certain nombre de caractéristiques, car leur objectif principal est de fixer le pied dans une certaine position pendant la danse. Il existe des règles spéciales pour le port de ces chaussures de ballet.
Il est nécessaire
- - les pointes;
- - un marteau;
- - deux rubans de satin;
- - inserts dans les pointes;
- - aiguille et fil
Instructions
Étape 1
Essayez-les lorsque vous achetez des pointes dans un magasin de bricolage ou un magasin spécialisé. Le bout des pointes - la boîte - doit être serré et étroit, et la chaussure elle-même doit être étroitement enroulée autour du pied. Sinon, danser avec des pointes libres entraînera une charge inégale sur les orteils, ce qui entraînera des chutes et des blessures.
Étape 2
Il faut également tenir compte du fait que les chaussons de pointe nouvellement achetés ne peuvent pas être enfilés immédiatement, ils nécessitent une certaine préparation. Si la chaussette est très dure, pétrissez-la avec un marteau jusqu'à ce qu'elle obtienne la douceur désirée. En règle générale, ces chaussures sont fabriquées par des artisans individuels utilisant des technologies traditionnelles. Les usines modernes fabriquent des pointes plus douces qui peuvent être pétries simplement à la main.
Étape 3
Cousez ensuite des rubans de satin sur les pointes pour un ajustement plus sûr sur la jambe. Leur largeur doit être de 3 à 5 cm et leur longueur jusqu'à 2 m. Cousez le ruban plié en deux au talon de la ballerine. Vous pouvez le placer à l'intérieur de la pointe - sous le talon et coudre sur les côtés. Cette méthode convient à ceux qui ont un pied étroit qui nécessite une fixation supplémentaire.
Étape 4
Utilisez des doublures spéciales pour rendre vos pieds plus confortables dans des chaussures de ballet. Dans les magasins spécialisés, vous pouvez acheter des inserts en silicone, en tissu et en papier. Silicone - en raison de leur élasticité et de leur élasticité, ils sont plus chers que le papier et le tissu, ils sont également les plus pratiques et les plus adaptés à une utilisation réutilisable.
Étape 5
Placez les doublures dans vos chaussures et mettez-les. Nouez les rubans en les enroulant plusieurs fois autour de la cheville. Ne les serrez pas trop fort pour ne pas gêner la circulation. Rentrez bien les extrémités des bandes afin qu'elles ne vous gênent pas pendant que vous dansez.
Étape 6
Ne commencez pas vous-même votre entraînement sur pointes. Ils ne doivent être effectués que sous la direction d'un formateur expérimenté. Sinon, vous risquez des blessures graves.
