Les chakras d'une personne sont les points où se concentre son énergie spirituelle. Nettoyer les chakras implique une forte élévation émotionnelle et une augmentation significative de la force physique. Au sens figuré, les chakras peuvent être appelés un canal par lequel l'énergie de l'espace pénètre dans le corps humain. Leur emplacement peut être représenté schématiquement par une ligne droite qui longe la colonne vertébrale. Il y a 7 chakras au total, chacun ayant son propre nom et remplissant un rôle spécifique.
Instructions
Étape 1
Si les chakras sont obstrués, ils ne peuvent pas générer assez d'énergie dont une personne a besoin. En raison du fait que divers événements se produisent dans la vie d'une personne, des masses d'informations énergétiques se forment. Ainsi, par exemple, une masse peut être formée à partir de pensées, d'émotions, d'énergie, d'actions, d'actes, etc. Plus la vie d'une personne est riche, plus la masse est grande. Il existe une méditation très simple qui aidera à nettoyer les chakras. Assied-toi sur le sol. Veuillez noter que vos pieds doivent être pieds nus ou en chaussettes. Mettez vos pieds sur le sol. Maintenant, enroulez vos bras autour de vos hanches et abaissez vos épaules. Relaxer. Placez le bout de votre langue contre le palais. Fermez les yeux, baissez le menton et essayez d'ignorer le fait que votre langue n'est pas dans sa position habituelle. N'y pense pas. Inspirez et expirez profondément mais lentement.
Étape 2
En expirant, imaginez que vous vous débarrassez de l'énergie négative qui s'est accumulée pendant la journée. Lorsque vous vous sentez complètement détendu, levez la tête, mais n'ouvrez pas les yeux. Maintenant, placez vos mains avec vos paumes vers le haut. N'arrêtez pas de respirer profondément.
Étape 3
Si vous avez tout fait correctement, après un certain temps, vous pourrez ressentir des sensations agréables dans diverses parties du corps. Les pinceaux seront plus chauds que d'habitude et vous aurez l'impression d'avoir découvert quelque chose de nouveau par vous-même. Concentrez-vous sur ces sensations, ressentez l'énergie qui vous traverse. Essayez de déterminer vous-même où l'énergie est concentrée. C'est ce qu'on appelle les chakras. Ne manquez pas cet état, profitez-en. Ainsi, vous commencez à vous comprendre, ce qui signifie que vous pouvez déterminer indépendamment quels chakras sont obstrués. Après cette séance, buvez de l'eau et ne pratiquez pas d'activité physique intense.
