Hooponopono vient de la culture hawaïenne et est une ancienne pratique de pardon. C'est aussi la pratique d'assumer l'entière responsabilité de tout dans votre vie. Les maîtres Hooponopono croient que les problèmes auxquels nous sommes confrontés dans la vie commencent en nous et ne disparaîtront que lorsque nous travaillerons sur nous-mêmes et non sur eux. Tout le bagage que nous portons au cours de notre vie, ainsi que les pensées ou actions négatives supprimées, est stocké dans notre subconscient et doit être ramené à la surface et libéré dans l'Univers.
Hooponopono traditionnel
La technique traditionnelle du hooponopono concerne le pardon, l'amour et l'acceptation et ne contredit pas les croyances religieuses telles que le christianisme. C'est un acte de purification mentale. Ponopono signifie faire les choses correctement. Les premières croyances étaient que toute maladie qui se produisait était causée par une violation des lois spirituelles, de mauvaises actions dans la vie. Et une personne ne peut pas être complètement guérie tant qu'elle ne demande pas pardon pour ses actions et même ses pensées à elle-même, à Dieu.
Hooponopono dans les temps modernes
En 1976, un guérisseur nommé Morrna Simeona a décidé de changer les méthodes traditionnelles du hooponopono pour créer une version plus moderne qui correspond aux réalités sociales d'aujourd'hui. La version moderne est un processus général de résolution de problèmes qui transcende la famille et le clan et crée un processus d'auto-assistance psycho-spirituel par opposition à un processus de groupe.
La version moderne de Morrna a été fortement influencée par son éducation chrétienne protestante et catholique, ainsi que par ses études philosophiques sur l'Inde et la Chine. Comme l'ancien hooponopono hawaïen, sa version moderne se concentre sur la prière.
Cependant, contrairement au hooponopono traditionnel, elle dit que les problèmes sont le résultat d'un karma négatif, déclarant que "vous devez vous-même faire l'expérience de ce que vous avez fait avec les autres" et "vous êtes le créateur de votre situation de vie". Toute mauvaise action est mémorisée en vous et se reflète dans chaque entité et chaque chose qui se passe dans votre vie. L'objectif est de « libérer les expériences négatives des actions passées, ainsi que d'éliminer et de retirer les traumatismes mentaux de la « banque de mémoire » de la personne.
Après la mort de Morrna Simeona en 1992, son élève, le Dr Ihaliakala Hugh Lin, en collaboration avec l'entrepreneur et écrivain américain Joe Vitale, a publié un livre intitulé Life Without Limits. C'est ainsi que le monde entier a découvert la technologie hawaïenne. Le livre raconte la technique elle-même, son fonctionnement et comment Vitale a découvert le Dr Lina et la technique du hooponopono.
Cette histoire est extraordinaire et étonnante. À un moment donné, le Dr Hugh Lin a travaillé comme psychothérapeute dans le service des criminels souffrant de troubles mentaux dans une clinique gouvernementale. Il y avait des gens dans le département qui avaient commis des crimes graves et qui avaient été déclarés inaptes, donc c'était dangereux d'y travailler et le personnel changeait constamment. En règle générale, il est presque impossible de guérir de telles personnes, le sens de leur entretien en clinique est de maintenir les fonctions vitales et psychologiques. Ainsi, le Dr Hugh Lin ne travaillait pas avec les patients, il travaillait sur lui-même.
Le pouvoir du hooponopono
L'essence de la technique est que si une personne a des événements dans sa vie qu'elle n'aime pas ou qui la rend nerveuse, cela signifie qu'elle-même a attiré ces événements d'une manière ou d'une autre. Il semblerait, dans ce cas, quel est le lien entre le travail du médecin et sa vie. Mais Hugh Lin raisonnait ainsi: si un tel travail apparaissait dans son champ de vision, dans son environnement, sa vie, cela signifie qu'il s'est créé une telle vie. C'est son champ quantique. Pour modifier ce champ, vous devez le vider. Et pour ce faire, ou plutôt pour dégager l'espace autour de vous, vous devez travailler avec vous-même. En vous changeant, vous pouvez tout changer autour de vous.
Technique Hooponopono
Tout d'abord, quelle que soit la gravité ou la complexité de la situation de la vie, vous devez en assumer la responsabilité. Consciemment, clairement. C'est la partie la plus difficile, car la plupart des gens ont l'habitude de blâmer n'importe qui d'autre qu'eux-mêmes. Mais le problème n'est même pas avec la personne, mais profondément à l'intérieur. Par conséquent, prendre ses responsabilités, ce n'est pas s'en prendre à soi-même, c'est autre chose - comprendre que le problème est en soi.
Après cela, vous devez dire quatre phrases magiques qui changent l'état à l'intérieur et, par conséquent, à l'extérieur.
Ces expressions sont:
"Pardonne-moi"
"Je suis désolé"
"Je vous aime"
"Merci".
Comment ces phrases peuvent-elles faire la différence ?
L'expression "Pardonnez-moi" est un appel à vous-même, Dieu, une situation, une mauvaise personne. Vous ne vous contentez pas de demander pardon, ce qui peut provoquer des dissonances si, par exemple, quelqu'un a été impoli avec vous. Vous demandez pardon à vous-même et aux puissances supérieures pour avoir involontairement causé cette situation dans votre vie d'une manière ou d'une autre.
L'expression « Je suis désolé » parle de regret que cela se soit produit dans votre vie, ce qui a causé de la souffrance.
La phrase "Je t'aime" est le moyen le plus puissant de se purifier et de nettoyer l'espace. Tout autour devient harmonieux.
La phrase «Je vous remercie» signifie accepter le fait que oui, cela s'est produit dans la vie et c'est cette situation qui a clairement indiqué à la personne qu'elle avait fait quelque chose de mal, qu'il y avait un problème à l'intérieur et qu'il devait être résolu.
Le Dr Hugh Lin a reconnu en lui-même que c'était lui qui avait causé, consciemment ou inconsciemment, la présence de tant de personnes malades, ce qui signifiait une situation négative, un problème insoluble dans sa vie. Puis il a commencé à travailler sur lui-même. En se dégageant, il modifia l'espace autour de lui.
Comment a-t-il fait? C'est simple. Pour travailler, vous avez besoin d'un objet, d'un objet ou d'une situation. Ce qui ne convient pas, agace, gâche la vie. Le Dr Lin a travaillé avec des histoires de cas. Il restait assis au bureau toute la journée, parcourant des papiers décrivant les diagnostics des patients et prononçant des phrases de nettoyage. Puisque son travail était mentalement lié aux gens autour de lui, les gens ont commencé à changer. Bien que Lin se nettoyait, son âme, son espace. Après quelques mois, plusieurs patients étaient en voie de guérison. Après quelques mois de plus, d'autres ont commencé à changer. Les plus violents se sont calmés et ont commencé à les laisser sortir des chambres. Et certains ont même dû être reconnus en bonne santé et déchargés.
Comment ça fonctionne?
Si nous parlons de l'utilisation du hooponopono dans la vie de tous les jours, la technique peut alors assez facilement faire face aux mauvais voisins, aux conflits au travail, au manque d'argent, aux mauvaises relations avec les parents ou à la fuite, et même avec du matériel en rupture constante.
Pour tester l'effet de la technique, il suffit de dire 4 phrases magiques à voix haute, de préférence plusieurs fois. En quelques minutes, l'orateur remarquera une amélioration de l'état interne, du calme, du détachement du problème.
Et le lendemain, l'effet de la technologie commencera à se manifester: un voisin s'excusera, un collègue donnera quelque chose, un être cher appellera après une querelle, de l'argent viendra, etc.
Si le problème est temporaire, l'effet de la technique se produit dans la semaine. S'il s'agit de situations anciennes et qui se répètent constamment, il est recommandé de travailler avec la technique pendant plusieurs jours et de ne pas s'arrêter avec de petites améliorations. Si quelque chose tourmente une personne depuis plusieurs années, cela vaut la peine de passer une semaine ou deux pour changer la situation négative pour toujours.
Assumez simplement la responsabilité de tout ce qui se passe et utilisez la technique magique du hooponopono.
