Les danses folkloriques frappent toujours par leur richesse émotionnelle: passionnées ou tristes, exprimant la joie de vivre ou la souffrance. Cela se voit particulièrement clairement dans l'exemple de l'audacieux hopak. Vous n'avez pas besoin d'être né ukrainien pour le danser avec votre âme; si vous le souhaitez, vous pouvez maîtriser ses mouvements.
Instructions
Étape 1
Prenez soin des vêtements appropriés si vous voulez apprendre à danser correctement le hopak: c'est important pour créer l'ambiance appropriée, pour s'intégrer dans la culture de l'Ukraine, pour se sentir comme un garçon ou une jeune fille. Si vous ne pouvez pas porter un costume national, mettez un pantalon ample qui ressemble à un sarouel, rentrez-y une chemise qui ne restreint pas les mouvements. Les filles exécutent une danse vêtues de robes amples ou d'un pull avec une jupe jusqu'aux genoux. Ils ont mis des bottes souples aux pieds.
Étape 2
Apprenez les mouvements de base du hopak. Commencez par son pas de danse caractéristique - un coureur, qui peut être exécuté à la fois en avant et en arrière. Prenez la position de départ: jambes parallèles entre elles (en sixième position), placez vos mains sur la ceinture, rassemblez-vous en un poing. N'oubliez pas que le hopak est une danse émotionnelle et que le mouvement doit être clair, fort et vibrant. Sortez alternativement la jambe droite et la jambe gauche dans un saut en avant, tandis que la seconde doit sauter un peu.
Étape 3
Restez dans la même position de départ pour apprendre un autre élément de base - l'immersion. Cet élément est mieux maîtrisé avec la musique afin de le combiner avec le tempo et le rythme de la mélodie. Piétinez alternativement avec vos pieds droit et gauche. Dans le cas d'un triple afflux de la jambe droite, la séquence sera la suivante: droite - gauche - droite - pause.
Étape 4
Maîtrisez le troisième mouvement de danse de base - la corde. Tenez-vous droit, placez vos pieds dans la troisième position: les orteils sont légèrement écartés, le talon du pied droit est proche du pied gauche, les mains sont dans la même position. Effectuez un saut avec une jambe, tandis que l'autre fait un mouvement ascendant vers le mollet et le dos.
Étape 5
Parcourez certaines des bandes de danse pour voir les combinaisons possibles des éléments principaux et proposez votre propre variation.
