Pour connaître son chakra, il faut d'abord se tourner vers la littérature spirituelle, se familiariser avec l'ésotérisme, se préparer spirituellement et moralement. Il faut étudier toutes les informations sur les chakras eux-mêmes, comprendre leurs fonctions et leurs différences, se familiariser avec les techniques de leur ouverture et se renseigner sur les pratiques spirituelles existantes.
Instructions
Étape 1
N'oubliez pas que la plupart des gens sont au niveau des chakras Muladhara, Svadhisthana et Manipura, le développement des autres chakras demande un travail spirituel sérieux. Bien sûr, il existe des exceptions situées sur les chakras supérieurs, mais, souvent, ces personnes ne savent pas comment utiliser leur potentiel.
Étape 2
La seule chose qui ne devrait vraiment pas être faite est de travailler avec les chakras sans préparation. Sans une compréhension des lois ésotériques, les pratiques spirituelles n'auront pas d'effet sérieux. Ils vous permettront d'activer les chakras, mais ne vous apprendront pas à les utiliser, ce qui peut entraîner de graves traumatismes mentaux.
Étape 3
La Kundalini est un moyen efficace d'auto-diagnostiquer vos chakras; cette méthode vous permet de diriger l'énergie vers les chakras et de reconnaître indépendamment leur état, et de plus, d'éliminer les blocages qui empêchent la circulation normale de l'énergie.
Étape 4
Pour vous comprendre, utilisez la méthode de réalisation de soi, pour le travail vous devez projeter clairement la direction du canal énergétique et, en vous concentrant sur votre propre état émotionnel, évaluer l'état des chakras.
Étape 5
Si vous ressentez une légère fraîcheur au bout des doigts, alors l'énergie de la Kundalini circule correctement, elle stimulera les chakras, activant leur énergie.
Étape 6
Terminez la séance de réalisation de soi par une méditation profonde et répétez la pratique jusqu'à ce que vous sentiez que vous avez ouvert les chakras d'un ordre supérieur.
