Vous êtes venu à un groupe de danse. Qu'il s'agisse de danses de salon ou folkloriques, ou de quelque chose de tendances modernes, vous êtes confronté à la même tâche - vous souvenir des mouvements de danse correctement et avec une haute qualité. Si vous rencontrez des problèmes avec cela, il y a quelques conseils utiles à suivre.
Instructions
Étape 1
La danse est un système complexe de mouvements. Pour bien le maîtriser, il faut, comme disent les danseurs professionnels, mémoriser de deux manières à la fois - avec la tête et avec les pieds.
Étape 2
Pendant que l'instructeur ou l'enseignant explique un mouvement particulier, mémorisez avec votre tête. Regardez attentivement comment il le fait. Décrivez le mouvement dans votre esprit. Vous pouvez lui donner un joli nom accrocheur. De nombreuses techniques et mouvements de danse portent déjà des noms classiques, et ils méritent également d'être rappelés, mais votre nom personnel peut s'avérer beaucoup plus clair et plus coloré, ce qui signifie qu'il vous aidera à apprendre la leçon plus fermement.
Étape 3
L'explication terminée, place aux pieds. Essayez d'effectuer le mouvement lentement et clairement, en étant conscient de chaque instant. Les jambes ne comprennent pas les mots, elles ne se souviennent que des efforts et des directions. Cependant, lors des premières répétitions, vous pouvez répéter le nom que vous vous êtes donné pour associer le nom et le mouvement.
Étape 4
Il est parfois utile de décomposer un mouvement en phases et de le répéter morceau par morceau. Cependant, même dans ce cas, intercalez cette pratique avec l'ensemble du mouvement. Il est très important de comprendre exactement comment les phases sont combinées les unes avec les autres et en quoi elles se transforment lorsqu'elles sont exécutées ensemble. Ceci est particulièrement visible dans les danses où la cohésion des mouvements est très importante, comme la valse viennoise ou le tango classique.
Étape 5
Ne regardez pas sous vos pieds, peu importe les étapes difficiles que vous devez franchir. Si votre salle de pratique a un miroir, contrôlez-vous en regardant dans le reflet. L'habitude de bouger vos jambes sous le contrôle de votre regard ne fera que conduire au fait que vous ne pouvez pas le faire en regardant votre partenaire ou le public. Bien que la tête et les jambes doivent mémoriser la danse de concert, ils ne doivent pas essayer de s'entraider.
Étape 6
La maîtrise de tout mouvement ne vient qu'avec la répétition. Par conséquent, entraînez-vous non seulement en classe, mais aussi à la maison. Si vous avez une vidéo de la leçon, assurez-vous de la regarder avant de vous entraîner par vous-même. Rappelez-vous comment l'enseignant a exécuté le mouvement et essayez de faire la même chose qu'il l'a fait.
Étape 7
Une façon de vous regarder de l'extérieur est d'aider quelqu'un qui va moins bien. Si vous constatez que certains de vos camarades ne reçoivent pas un mouvement particulier, n'hésitez pas à proposer de l'aide et ne refusez pas si on vous le demande. En racontant et en montrant, vous pouvez comprendre quelque chose qui vous échappait auparavant, et en regardant les erreurs des débutants, vous pouvez apprendre à éviter de telles erreurs.
