Le sommeil est un phénomène étonnant. Lorsqu'une personne dort, le subconscient à travers les rêves peut lui parler de quelque chose d'extrêmement important, l'avertir ou simplement l'aider à surmonter une situation difficile de la vie. La seule chose qui est nécessaire est d'apprendre à déchiffrer correctement les symboles que le subconscient parle dans les rêves.
Il est nécessaire
- - crayon;
- - papier.
Instructions
Étape 1
Enregistrez vos rêves. Prenez l'habitude de vous endormir, de mettre un crayon et du papier sur la table de chevet, et quand vous vous réveillez, notez immédiatement le rêve que vous avez vu, ou au moins ses détails les plus brillants. Au fil du temps, vous constaterez que votre capacité à vous souvenir des rêves a augmenté et vous êtes déjà capable de vous rappeler 3-4-5 rêves qui vous ont rendu visite la nuit dernière.
Étape 2
Mettez en surbrillance les images les plus vives de votre rêve et faites des parallèles entre elles et les phénomènes, les choses, les événements de votre réalité. Par exemple, les dents sont des membres de la famille (une dent est tombée - quelqu'un quittera des êtres chers), un cheval est un travail, un rat est perdu, un voleur. La maison d'un parent signifie souvent la garde, la sécurité, la protection. Ne regardez pas dans les livres de rêves, mais évaluez votre attitude personnelle envers chaque symbole, interprétez-le en fonction de votre propre vision du monde et de vos sentiments.
Étape 3
Très souvent dans un rêve, quelqu'un dialogue avec quelqu'un ou donne un monologue. Sélectionnez-en les points clés - phrases, mots. Assurez-vous de faire attention à vos émotions - celles qui évoquent en vous ces phrases et ces mots.
Étape 4
Faites correspondre les chiffres clés, les images, les mots et les phrases du rêve avec votre vie actuelle, les choses qui vous dérangent le plus actuellement. Peut-être qu'hier soir, le subconscient vous a donné non seulement un indice sur votre situation actuelle, mais aussi une réponse à la question de savoir que faire de cette situation et comment s'en sortir en toute sécurité. Ou peut-être avez-vous reçu la prédiction la plus réelle sur les événements futurs.
Étape 5
N'effacez pas les symboles que vous avez complètement décodés de votre mémoire. Mieux vaut les écrire. Le langage de votre subconscient est unique. Et avec le temps, si vous commencez à écrire les images qu'il vous parle, et à les déchiffrer, vous aurez un véritable livre de rêve personnel qui vous permettra de comprendre facilement le langage de votre subconscient.
