Afin de pouvoir assister à de nombreuses vacances, impliquant un festin avec des libations abondantes, et en même temps ne pas se sentir mal à l'aise, il convient de rappeler quelques recommandations simples qui vous permettront de boire et de ne pas vous saouler en même temps.
La recommandation la plus simple et la plus efficace est une vérité ancienne, connue depuis l'Antiquité: pour ne pas se saouler, l'alcool doit être bu à fortes doses, en avalant rapidement et en ne le tenant pas dans la bouche. Le fait est que la muqueuse buccale est incroyablement rapide et entièrement capable d'assimiler de nombreuses substances actives - par exemple, certains types de drogues ou d'alcool. L'alcool éthylique est très bien absorbé si une personne tient une boisson alcoolisée dans sa bouche et la boit en même temps à petites doses. Surtout rapidement dans ce cas, une boisson gazeuse ou légèrement réchauffée enivre.
De plus, vous pouvez essayer de boire 5 à 6 comprimés de charbon actif ordinaire avant de boire de l'alcool, car cette substance est un excellent sorbant et "reprendra" une partie de l'alcool que vous buvez. Lorsque vous buvez de l'alcool, essayez de manger beaucoup d'aliments gras, huileux ou acides. Dans ce cas, les sandwichs au beurre, au saindoux, aux courgettes ou aux concombres salés et au citron deviennent une collation idéale. De plus, pour ne pas se saouler, il faut souvent sortir en l'air ou bien aérer la pièce dans laquelle on se trouve.
La mauvaise habitude de mélanger certains types de boissons contribue à l'intoxication. L'effet enivrant le plus rapide est fourni par un mélange de vins et spiritueux, de portos et de vins secs, ainsi que de cognac ou de vodka avec de la bière. Ne mélangez pas les vins rouges et blancs. Si vous buvez de l'alcool fort (gin, vodka, cognac ou whisky), ne le lavez pas avec des boissons gazeuses telles que du tonic ou de la limonade. Un tel mélange ne fonctionnera pas très bien sur votre corps très rapidement.