Pour les pathologies du pied, il est impératif de porter des semelles orthopédiques individuelles. De plus, leur port est recommandé aux personnes qui ont une charge constamment accrue sur les pieds, par exemple, si la nature du travail est telle que vous devez rester debout longtemps.
Les semelles orthopédiques sont très utiles si vous ressentez de la fatigue et de l'inconfort dans vos jambes en marchant ou en courant, ou si vous avez mal aux pieds. Ils constituent une solution efficace pour les douleurs aux jambes causées par des déséquilibres musculaires et des défauts biomécaniques des jambes.
Comment sont fabriquées les semelles orthopédiques
Les semelles orthopédiques sont fabriquées individuellement, en tenant compte à la fois des fonctions biomécaniques du pied et des caractéristiques anatomiques. Les semelles des différents modèles de chaussures doivent être différentes.
Les semelles orthopédiques faites maison sont à la fois fabriquées et utilisées avec plus ou moins de succès. Ceux qui décident de fabriquer un tel produit de leurs propres mains doivent comprendre que les pieds plats sont différents et que différents modèles sont nécessaires pour leur traitement. Par conséquent, en matière de fabrication de semelles orthopédiques, il est préférable de faire confiance à des spécialistes.
Que peut-on utiliser pour fabriquer une semelle orthopédique à la maison
Vous aurez besoin de semelles intérieures régulières qui s'adapteront à la taille intérieure de votre chaussure particulière. Placez votre pied nu sur la semelle intérieure, prenez un crayon et faites une marque avec entre votre pouce et votre index. Faites maintenant une boule de coton d'un diamètre d'environ un centimètre et demi et fixez-la à ce stade avec un ruban adhésif médical.
Prenez un petit rouleau de bandage - stérile ou non stérile fera l'affaire. Sa largeur peut être de 3, 5-5 cm - selon le confort de la jambe. Il doit être placé sous le pied, à l'intérieur de la voûte plantaire, là où le pied ne touche pas la semelle intérieure. Il faut essayer le plus précisément possible de choisir l'endroit pour fixer le pansement et son épaisseur, ce qui sera le plus pratique.
Lorsque l'épaisseur et la largeur sont nécessaires, le pansement doit être fixé de la même manière avec un pansement ordinaire. Tout tissu dense doit être collé sur la base préparée de cette manière - une partie coupée le long du contour de la semelle intérieure à partir d'un vieux jean convient bien. Vous pouvez gainer des pièces le long du contour.
Pour la deuxième jambe, la semelle intérieure doit être réalisée séparément, après avoir effectué toutes les manipulations de la même manière que dans le cas de la première jambe. De telles semelles peuvent être réarrangées d'une chaussure à l'autre. Si un enfant a besoin d'un produit et que vous admettez la possibilité de fabriquer des semelles intérieures faites maison pour les enfants, cela peut être qualifié d'approche plutôt économique. Le pied d'un enfant grandit rapidement et les semelles orthopédiques sur mesure sont chères.
