Un vélo est l'un des attributs les plus brillants d'une enfance heureuse. On pense que plus l'enfant monte tôt sur le vélo, mieux c'est. Cependant, vous pouvez apprendre à un enfant à faire du vélo à deux roues à tout âge, l'essentiel est de suivre certaines règles.
Comment choisir un vélo à deux roues pour un enfant
Lors du choix d'un vélo à deux roues pour un enfant, il y a deux choses à considérer: le poids du vélo et la taille du cadre par rapport à la taille de l'enfant.
Pour un enfant de 95 à 100 cm, un cadre de 12" convient, 101-115 cm correspond à 16", 115-125 cm correspond à 20", et un cadre de 24" est requis pour un enfant mesurant 126-150 cm.
Il est également important de considérer la position du pied sur la pédale au point de torsion le plus bas. La jambe en position assise ne doit pas être droite ou fortement pliée au niveau du genou. La hauteur optimale pour un siège de vélo est la distance entre le pied et l'aine de l'enfant.
Au moment de choisir le poids du vélo, faites une expérience: demandez à l'enfant d'essayer de faire rouler le vélo lui-même en le tenant d'une main derrière le siège (le bras est légèrement tendu). Si cela fonctionne, le poids est choisi correctement.
Associez une cloche lumineuse et puissante au vélo pour que l'enfant puisse avertir les personnes devant son mouvement. Pour le premier voyage, vous aurez également besoin d'un kit de protection: un casque, des genouillères, des coudières. Assurez-vous que les fermoirs de fixation du kit de protection ne pincent pas les veines.
Comment commencer à apprendre à faire du vélo à deux roues
Pour apprendre à votre enfant à faire du vélo à deux roues, choisissez un endroit calme et non peuplé avec un large trottoir. La première et importante étape consiste à apprendre à garder votre équilibre. Faire asseoir l'enfant sur le vélo et rouler en poussant en alternance avec ses pieds (effet scooter).
Ensuite, un pied doit être sur les pédales tout le temps (sans les tordre), et l'autre doit être repoussé (en alternance). La prochaine étape est la secousse. L'enfant doit pousser avec un pied et faire tourner la pédale avec l'autre, tout en mettant immédiatement le pied de poussée sur l'autre pédale et continuer à tourner à un rythme accéléré.
Apprenez à votre enfant à garder la posture, encouragez les mots. Les phrases aideront à obtenir l'effet psychologique souhaité: "Je crois en toi, tu peux!", "Wow, avec quelle confiance tu tiens le volant, à ton âge j'avais peur (peur)", etc.
En aucun cas, ne comparez votre enfant avec les enfants des autres: "Ici Vasya a déjà appris à l'âge de 3 ans, et vous …" et ne remettez pas en question la confiance des enfants dans le succès et en eux-mêmes: "Allez, garçon!" ou: "Les volants c'est mieux, c'est maladroit !".
Soyez détendu et amusant, encouragez votre enfant à croire que le cyclisme est un jeu, amusant et bénéfique pour la santé, pas un dur combat pour une médaille, le respect et l'amour des parents. L'enfant doit être sûr que vous l'aimez et l'appréciez, malgré les petites erreurs.
