Les cours de tango argentin sont idéaux pour les couples qui souhaitent rendre leurs relations plus harmonieuses et obtenir de nouvelles émotions agréables. Cependant, de telles activités sont parfaites pour les personnes soucieuses de leur santé. Grâce au tango argentin, vous pouvez renforcer votre système immunitaire, perdre du poids, raffermir votre silhouette et même améliorer significativement votre bien-être ! Et les personnes en bonne santé, bien sûr, trouvent beaucoup plus facile de nouer de bonnes relations avec leur autre significatif.
Alors pourquoi le tango argentin est-il bon pour la santé ? Ils présentent plusieurs avantages importants:
- normaliser le métabolisme;
- augmenter et renforcer le système immunitaire;
- aider à corriger la posture;
- améliorer le fonctionnement des systèmes respiratoire et cardiovasculaire;
- pétrir les épaules, le dos, les jambes, les bras, le cou, ce qui est particulièrement utile pour les personnes qui ressentent une tension excessive et même une légère douleur dans ces parties du corps.
Veuillez noter: les cours de tango argentin conviennent aux personnes d'âges et de tailles différents. Ceux qui n'ont pas de préparation physique particulière pourront aussi apprendre à danser magnifiquement. Des personnes d'âges différents viennent aux formations et elles réussissent toutes dans le tango, vous ne devez donc pas avoir peur de ne pas pouvoir maîtriser l'art du tango argentin uniquement à cause de la construction "inappropriée" ou d'autres "problèmes" similaires..
La tangothérapie est devenue si populaire que même des médecins expérimentés ont commencé à l'étudier. Federico Trossero, psychiatre et enseignant dans l'une des meilleures universités argentines, a découvert que grâce à la danse, les gens se sentent beaucoup mieux, et beaucoup de ceux qui ont commencé à apprendre le tango argentin ont même pu se débarrasser de maux de tête fréquents, renforcer l'immunité, faire face avec le stress que chaque personne moderne est soumise à un degré ou à un autre.
Un groupe de scientifiques travaillant à l'Université de Washington a pu découvrir que des cours réguliers de tango argentin réduisaient considérablement le risque de développer la maladie d'Alzheimer et de Parkinson, de plus, ce remède s'est avéré plus efficace que certains médicaments. N'oubliez pas que le tango n'a pas d'effets secondaires négatifs, contrairement aux médicaments.
Selon les résultats des expériences, l'enseignement de cette danse développe l'activité mentale, améliore la coordination des mouvements, stimule le travail du système cardiovasculaire, renforce les muscles et les articulations. Un entraînement régulier vous apportera beaucoup à vous et à votre partenaire: ils amélioreront non seulement la relation dans un couple, mais aussi élimineront certains problèmes de santé et retrouveront une bonne santé.
Enfin, gardez à l'esprit que le tango argentin est l'un des moyens les plus utiles et en même temps très agréables de se débarrasser à la fois de l'excès de poids lui-même et des problèmes qui en découlent. Un entraînement régulier donne des résultats vraiment étonnants. Assurez-vous qu'il sera apprécié non seulement par vous, mais aussi par votre autre significatif.
