L'intuition, comme les muscles de notre corps, se prête à l'entraînement et au développement à travers des exercices spécifiques. Il est impossible d'enseigner cette capacité innée, mais renforcer la voix de votre « sixième sens » est une tâche réalisable.
Instructions
Étape 1
Pour travailler avec n'importe quelle technique liée à l'apprentissage de l'intuition, vous devez suivre l'algorithme suivant:
se concentrer sur un objectif ou se concentrer sur un problème spécifique
commencez à écouter les premières sensations qui surgissent en vous
déchiffrer les sentiments qui ont surgi et suivre les messages reçus
Étape 2
Un exercice classique pour développer l'intuition est de travailler avec des cartes ou tout autre objet qui ne peut être reconnu qu'à l'aide d'un instinct intérieur. Faites cet exercice au moins 20 minutes par jour, en augmentant progressivement la durée et la difficulté des tâches.
Étape 3
Écoutez-vous souvent. Apprenez à distinguer les pensées qui grouillent dans votre tête de la voix intérieure. Déplacez votre attention de votre esprit vers vos sens. Même si la décision vous semble illogique, mais que vous en ressentez la justesse, cédez-y et observez où votre intuition vous mène. Si vous n'êtes pas satisfait du résultat, ne vous découragez pas. Au fil du temps, votre voix intérieure vous donnera des instructions plus claires.
Étape 4
L'intuition est directement liée à notre créativité et à notre inspiration. Par conséquent, il est impossible de révéler le premier sans prêter attention au second. Soyez créatif avec quelque chose que vous aimez faire. Cela peut aller du chant sous la douche à la création d'une œuvre d'art musicale, l'essentiel est de suivre votre impulsion intérieure et votre état de spiritualité.
Étape 5
Dans la mesure du possible, autorisez-vous de petits écarts par rapport aux plans préétablis ou utilisez des cartes dans des zones inconnues - laissez-vous guider par la boussole interne.
Étape 6
Afin d'apprendre à isoler la voix de l'intuition parmi les milliers de voix qui résonnent dans votre tête, vous devez développer la capacité de concentration. N'importe quelle technique à votre disposition fera l'affaire - méditation, exercice, arts martiaux ou résolution d'énigmes. Pour obtenir un résultat durable, les cours doivent être réguliers.
Étape 7
La peur de se tromper peut sérieusement bloquer le canal par lequel vous vous connectez à votre intuition. Par conséquent, ne vous fixez pas de tâches trop complexes et n'utilisez pas cette méthode pour prendre des décisions liées aux finances et à la propriété. Du moins au début, alors que vous ne maîtrisez pas encore la technique.
