Le rock and roll est l'une des danses les plus populaires et les plus enflammées. Depuis les années cinquante, l'intérêt pour elle ne s'est pas démenti et de plus en plus de jeunes ressentent le besoin d'apprendre cette danse. Après avoir appris les mouvements de base, vous pouvez facilement devenir la star de n'importe quelle discothèque.
Instructions
Étape 1
Rock and roll en traduction signifie "tourner, tourner". Si vous n'envisagez pas de vous lancer sérieusement dans le rock and roll, allumez simplement la musique incendiaire et commencez à bouger. Même dans "Shurik's New Adventures", les Soviétiques ont reçu les bases d'un twist lié à un groupe de danses rock and roll: imaginez que vous avez un mégot de cigarette sous le pied et éteignez-le avec votre chaussette. Ensuite, placez les fesses sous votre autre jambe. Et maintenant sous deux pieds. Votre corps vous dira comment bouger au rythme de la mélodie rapide du rock and roll.
Étape 2
Le rock and roll est une danse en couple. L'étude de la danse devrait commencer par les mouvements de base. Pour un partenaire, elles seront les suivantes: debout, faites un petit pas en arrière avec votre pied gauche. Dans ce cas, votre position doit rester ouverte, votre visage regarde en diagonale. Transférez le poids de votre corps sur votre jambe droite, placez-la parallèlement à votre gauche, tournez votre visage vers le mur. Croisez votre jambe gauche pliée au niveau du genou exactement au niveau du genou contre la ligne de danse, puis remettez votre jambe gauche dans sa position initiale, face au mur.
Étape 3
Levez et pliez votre jambe droite au niveau du genou, croisez-la au niveau du genou en diagonale par rapport au mur. Remettez ensuite votre jambe dans sa position initiale. Ces mouvements peuvent être répétés un nombre incalculable de fois tant que dure la musique. A ce moment, le partenaire doit faire les mêmes mouvements dans l'image miroir.
Étape 4
YouTube deviendra un assistant indispensable dans la maîtrise du rock and roll. Regardez des danses rock 'n' roll, des performances de couples lors de championnats, essayez de répéter leurs mouvements. Après quelques mois d'entraînement intensif, vous réussirez.
Étape 5
Cependant, le moyen le plus sûr et le plus fiable d'apprendre à danser le rock and roll est de s'inscrire dans une école de danse. Des instructeurs expérimentés vous apprendront les mouvements de base, progressivement vous pourrez passer aux éléments complexes de la danse et maîtriser le rock and roll à la perfection.
