La danse et la musique rythmée sont votre rêve ? Quoi de plus beau qu'un jeune corps idéal, se déplaçant de manière séduisante au rythme de la musique à la mode des meilleurs DJs ? Devenir la reine ou le roi de la piste de danse aujourd'hui est devenu plus qu'un désir réalisable. Un peu de persévérance, d'envie, d'originalité, et vous réussirez.
Instructions
Étape 1
L'art de la danse est l'un des arts les plus anciens sur terre. Les anciens croyaient que l'âme d'une personne s'exprimait dans la danse, et s'il sait maîtriser parfaitement son corps dans la danse, alors il est doté d'un talent spécial conféré par les dieux. Aujourd'hui, la capacité de danser n'est pas moins valorisée qu'elle ne l'était il y a plusieurs siècles. On dit souvent des personnes flexibles et plastiques - "il/elle a un talent de danseur". Le sens du rythme est une autre qualité indispensable d'un vrai danseur. Mais, malheureusement, toutes les personnes ne naissent pas avec de la flexibilité et un sens de la musique et du rythme. Cependant, s'il existe un fort désir et désir d'apprendre à danser magnifiquement dans une discothèque, même le "danseur" le plus désespéré réussira certainement.
Étape 2
Aujourd'hui, une grande variété de cours de danse est organisée pour les hommes et les femmes de tous âges. Les cours de danse de salon et de danse orientale sont toujours prêts à ouvrir les portes à tout débutant qui rêve d'apprendre à bouger en beauté. Pour les amateurs de telles danses, des soirées dansantes sont organisées dans de nombreuses villes, où professionnels et amateurs peuvent faire leurs preuves. Et que dire des innombrables concours qui démarrent chaque mois dans tous les pays.
Étape 3
Trouvez d'abord des amis amateurs. C'est devenu beaucoup plus facile aujourd'hui. Les réseaux sociaux regorgent de groupes invitant tous les vrais connaisseurs de danse. Communication, polémiques en direct sur le sujet et formations vidéo ne laisseront personne indifférent.
Étape 4
Choisissez le type de danse qui vous convient: ballroom, break dance, go-go ou latino-américaine. Le choix t'appartient.
Étape 5
Commencez à suivre des cours de danse moderne. Après une formation régulière et assidue dans de tels groupes, votre désir de devenir une véritable star de la piste de danse deviendra bel et bien réalisable.
Étape 6
Si vous pensez que l'entraînement en groupe ne fonctionne pas, engagez un entraîneur et faites des séances d'entraînement individuelles. Souvent, de nombreux débutants ne perçoivent que les nouvelles informations de danse de cette manière. Plus tard, après avoir acquis de l'expérience, vous pouvez continuer les cours en groupe.
Étape 7
Lorsque vous faites de l'exercice, n'oubliez pas un mode de vie sain. Une bonne nutrition et un sommeil sain n'ont jamais fait de mal à personne. Mettez tout en œuvre, et si votre désir est vraiment fort, sa mise en œuvre ne tardera pas. La danse est un excellent moyen de se libérer et de s'exprimer. La passion pour ce sport actif vous donnera non seulement une bonne humeur et augmentera l'estime de soi, mais renforcera également votre corps dans son ensemble, car il s'agit d'un excellent entraînement pour le cœur et tous les muscles du corps.
