Depuis des temps immémoriaux, les gens ont voulu connaître les secrets du futur, trouver des réponses à des questions passionnantes. Les prêtres des peuples anciens prenaient très au sérieux les rêves prophétiques. Ils accomplissaient des rituels spéciaux, se tournaient vers certaines divinités, faisaient des sacrifices et avaient des lieux spéciaux pour communier avec le mystère de la prédiction des rêves. Dans le monde moderne, la gestion du processus de sommeil a les mêmes principes que dans les temps anciens. Si vous voulez avoir un rêve prophétique, plusieurs conditions doivent être réunies.
Instructions
Étape 1
Ne vous couchez pas l'estomac vide ou plein. Après un dîner très copieux, il est fort probable que vous fassiez un cauchemar, et si vous avez faim, vous pouvez simplement rêver de quelque chose de comestible.
Étape 2
Ne consommez pas de boissons alcoolisées, de somnifères ou d'autres substances pouvant affecter la santé mentale avant de vous coucher.
Étape 3
Il est très important d'être en bonne santé. N'essayez pas d'interpréter le rêve que vous faites lorsque vous vous couchez avec un mal de tête ou de la fièvre. Un tel rêve ne sera pas prophétique.
Étape 4
Surveillez le microclimat dans la pièce où vous dormez. Si la pièce est froide, ou, au contraire, chaude et étouffante, cela peut affecter le contenu du sommeil. De plus, l'éclairage artificiel, les sons parasites et les odeurs fortes peuvent devenir un obstacle à un rêve prophétique. Dans ce cas, une musique de fond calme est autorisée.
Étape 5
Avant d'aller au lit, souvenez-vous et rejouez dans votre tête les événements des derniers jours qui vous ont causé des émotions et des sentiments particuliers. Vous pouvez les écrire pour faciliter l'interprétation du rêve plus tard.
Étape 6
Formulez la question, la réponse à laquelle vous aimeriez recevoir. Réfléchissez bien au problème, envisagez diverses solutions. Ce sera mieux si vous écrivez tout et relisez avant de vous coucher.
Étape 7
Calme-toi, libère ton esprit pour accepter de nouvelles informations et va te coucher.
Étape 8
Après le réveil, notez tout ce que vous avez vu dans un rêve, sans omettre un seul détail, alors que tout ce qui reste en mémoire est important. Les émotions que vous avez vécues la veille vous aideront à relier ce que vous avez vu dans un rêve avec la réalité. Si le rêve n'a rien à voir avec la réalité, cherchez une solution au problème dans d'autres domaines d'activité.
