La valse fait son chemin dans les bals profanes à la fin du XVIIIe siècle. Depuis, il ne s'est pratiquement pas démodé. De plus en plus de nouvelles variantes apparaissent. Il existe de nombreuses écoles de danse où ils enseignent à exécuter différents types de valses. Mais pour maîtriser les mouvements de base afin de danser cette belle danse lors d'un bal ou d'un mariage, vous pouvez l'essayer vous-même.
Il est nécessaire
- - lecteur avec haut-parleurs;
- - enregistrements de diverses valses;
- - miroir;
- - partenaire.
Instructions
Étape 1
Écoutez différentes valses. Faites attention au rythme. Les valses peuvent être rapides et lentes, mais presque toutes sont écrites en trois temps. Dans la musique académique, les valses à cinq parties sont également connues, mais ce sont principalement les danseurs de ballet qui dansent sur une telle musique. Notez les forces et les faiblesses. Essayez d'applaudir le temps, en tapant fort sur un temps fort et deux légers sur un temps faible.
Étape 2
Apprenez le pas de la valse. Cela peut se faire sans partenaire et même au début sans musique. Pour un chef d'accusation, avancez avec votre pied droit. Sur le compte de deux, faites un pas sur le côté avec votre pied gauche. Pour le compte de trois, placez votre pied droit. Dans la figure suivante, la direction du mouvement est modifiée. D'un côté, reculez avec votre pied droit, deux pas avec votre pied droit sur le côté et trois pas avec votre pied gauche.
Étape 3
Apprenez à valser en musique. Commencez par une version lente de cette danse. Quand tu franchis le pas vers l'automatisme. N'oubliez pas de vous contrôler devant un grand miroir.
Étape 4
Essayez de danser avec un partenaire. La valse est le plus souvent exécutée en position fermée, c'est-à-dire que les partenaires se font face. Adoptez la bonne posture. La main droite de l'homme est juste en dessous de l'omoplate gauche du partenaire. Son bras gauche est presque perpendiculaire à son torse et à une hauteur telle que la main droite du partenaire est dans sa main. La femme tient sa main gauche sur l'épaule droite de son partenaire. Le partenaire regarde par-dessus l'épaule droite du partenaire.
Étape 5
Apprenez à agir de concert et dans des directions différentes. Essayez d'être clair sur vos rôles. L'homme commence à avancer avec la jambe droite, la femme - en arrière et avec la gauche. Habituellement, les paires se déplacent dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Même la forme la plus simple de cette danse est très belle si les pas sont exécutés correctement et avec confiance.
Étape 6
Essayez d'autres types de cette danse. Si vous avez plusieurs connaissances qui aiment aussi cette danse, dansez tous ensemble une valse figurée. Il comprend plusieurs tours de valse, des dames en solo et plusieurs transitions. Cette danse est en constante évolution, il n'est donc pas interdit d'inventer ses propres figures.
