La danse est une telle chose, le succès n'est pas atteint immédiatement. Pour bien danser, il faut s'entraîner tous les jours, développer son corps à bon escient. Vous devez trouver des danseurs professionnels qui vous apprendront tout et leur paieront beaucoup d'argent. Mais si vous avez un objectif, vous réaliserez tout.
Instructions
Étape 1
Entraînez-vous vigoureusement. Si vous aimez la danse irlandaise, par exemple, cela ne veut pas dire que vous n'avez pas besoin d'entraîner vos bras, même s'ils ne sont pas utilisés dans la danse irlandaise. Toute danse requiert une bonne forme physique générale. D'une manière générale, il vaut mieux pratiquer plusieurs danses à la fois: un type de danse - sérieusement, d'autres - juste en guise d'introduction, afin qu'avec leur aide vous puissiez entraîner d'autres muscles et apprendre à mieux comprendre votre corps et mieux le contrôler.
Étape 2
Vous devriez être capable d'aborder la danse avec sagesse et savoir quand quels muscles se contractent afin de pouvoir vous étirer plus tard. Le principal danger lors de l'exercice sans étirement est que les muscles deviennent plus courts et perdent leur flexibilité d'origine. Cette règle s'applique à tout exercice physique (course à pied, travail avec des simulateurs), vous ne pouvez pas le négliger lorsque vous êtes engagé dans la danse. Par conséquent, peu importe à quel point vous détestez faire le "papillon" et "s'asseoir sur la ficelle", faites-le et vous ne le regretterez pas.
Étape 3
Travaillez votre technique. La danse n'est pas seulement un sport, pas même tant un sport qu'un art. Ici, la plasticité, le sens du rythme, la connaissance de la musique, la capacité de se déplacer en équipe et avec tout ce sourire et briller de bonheur sont très importants: personne ne vous décernera le titre de meilleur danseur si vous dansez avec un aigre visage sur ton visage.
Étape 4
Pour apprendre à danser mieux que quiconque, vous devez d'abord parler à ceux qui dansent mieux que vous à ce stade. Il y a de telles personnes, vous n'êtes pas la seule star dans cet horizon. Par conséquent, prenez d'eux tout ce qu'ils peuvent vous donner: techniques d'entraînement, mouvements, combinaisons spéciales. Empruntez toutes les bonnes choses, de la bonne humeur aux habitudes alimentaires, des mouvements de base aux techniques de maquillage pour un spectacle. Vous regardez - bientôt vous leur apprendrez vous-même.
Étape 5
Avant de vous efforcer de « sauter par-dessus vous-même », demandez-vous si vous en avez vraiment besoin. Mieux encore, vous n'apprendrez toujours pas à danser. Vous pouvez battre tout le monde à la salsa, mais c'est dégoûtant de danser le tango ou de rester debout comme une souche lors d'une soirée de club. Si vous n'êtes pas un pro, la danse doit avant tout vous apporter du plaisir - physique, esthétique. La danse est une excellente alternative à une salle de sport ennuyeuse si vous essayez de rester en forme. L'essentiel n'est pas de donner vie à la danse, mais de laisser la danse décorer la vie de couleurs vives.
