Comment Identifier Votre Dosha

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Comment Identifier Votre Dosha
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Anonim

Selon la tradition indienne, Dosha est un certain psychotype, la constitution du corps combinée avec le caractère. Il existe trois principaux types de Doshas: Vata, Pitta et Kapha. Il existe également un type mixte et très rare - sama dosha, dans lequel les mérites des trois précédents sont fusionnés.

Comment identifier votre Dosha
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Il est nécessaire

Miroir si vous avez oublié à quoi vous ressemblez

Instructions

Étape 1

Constitution de Vata. Évaluez votre apparence. Si vous êtes mince et fragile, vous avez les hanches et les épaules étroites, votre peau est sujette aux coups de soleil, vous avez souvent froid, vous avez les lèvres fines et les petites dents, les ongles cassants et les doigts longs, vous êtes très petit ou très grand avec un physique, si vos articulations et vos veines sont clairement visibles, vous avez des cheveux fins, foncés et souvent bouclés, un cou fin et un nez étroit, de petits yeux et une petite bouche - vous avez une constitution Vata. En même temps, vous êtes bavard, capricieux, marchez vite et vous fatiguez vite, vous transpirez à peine, aimez la chaleur et avez un sommeil intermittent et agité. Vous avez une mauvaise mémoire, des croyances changeantes souvent, vous avez du mal à prendre des décisions, dépensez souvent de l'argent, vous êtes une personne créative qui aime voyager, doute souvent et craint tout.

Étape 2

La Constitution Pitt. Vous êtes de corpulence moyenne, ni gros ni maigre. Et vous grossissez uniformément. Vous avez beaucoup de taches de rousseur, des grains de beauté. Transpiration active, sensation souvent chaude. Lèvres arrondies, voire roses, cheveux raides, roux ou sable, un visage en forme de cœur avec un menton pointu, un nez moyen et pointu, des yeux - gris, bleus ou bruns, de taille moyenne. Vous avez un pouls fort et plein, vous aimez la fraîcheur. Vous dormez suffisamment, vous avez une voix forte, vous êtes robuste, vous avez bon appétit, vous avez la langue acérée. Vous avez une excellente pensée logique, une bonne mémoire, prenez des décisions rapidement, dépensez de l'argent systématiquement, vous vous intéressez au sport et à la politique, vous êtes souvent en colère, ambitieux, avez un état d'esprit scientifique et technique, vous êtes une personne occupée et vous avez de grands projets pour le futur.

Étape 3

La constitution Kapha. Vous avez tendance à être en surpoids, vous avez des hanches larges, l'excès de poids se dépose également au niveau des hanches et des fesses. Vous avez la peau blanche, vous avez des dents blanches, des lèvres pleines et humides, des doigts épais et des ongles longs, des cheveux épais et ondulés, foncés. Grand visage plein, cou serré, gros nez et bouche, grands yeux. Vous avez un pouls régulier, vous n'aimez pas le froid, vous aimez beaucoup dormir, vous n'êtes pas très actif, vous avez une bonne endurance, une voix douce, un discours lent. Vous avez un état d'esprit organisé, stable, vous vous souvenez lentement, mais depuis longtemps, vous avez des croyances immuables, des décisions réfléchies, vous êtes économe, bon en affaires, vous préférez un mode de vie stable et mesuré.

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